Sereh Bagi Kesehatan Tubuh

Serai  dalam bahasa latinnya disebut dengan Andropogon nardus ini ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan manusia.   Dalam beberapa penelitian, daun Serai ternyata mengandung zat antimikroba dan antibakteri yang sangat berguna khususnya untuk mengobati infeksi pada lambung, usus, saluran kandung kemih, dan menyembuhkan luka.  Sereh juga banyak digunakan untuk pereda kejang, antireumatik, dan diuretik.  Selain itu, kandungan analgesik dalam Serai juga dapat berperan untuk membantu menghilangkan rasa sakit akibat sakit kepala, nyeri otot maupun nyeri sendi.  Serai juga banyak dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti infeksi kulit, tipus, keracunan makanan, dan juga meredakan bau badan.  Dalam Serai, ada banyak kandungan senyawa seperti geranil butirat, lomonen, eugenol, metileugenol, geranial yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.  Beberapa manfaat serai bagi kesehatan badan, diantaranya  mencegah penyakit kanker, penelitian yang menjelaskan bahwa dalam setiap 100 gram Serai mengandung zat antioksidan yang kita tahu bermanfaat untuk mencegah terjadinya penyakit kanker. Kemudian, penelitian yang dilakukan oleh tim dari University Gurion di Israel telah menemukan bahwa dalam Serai ada senyawa yang dapat mematikan sel kanker tanpa merusak sel sehat. Sereh bisa mengobati gangguan pencernaan, mengatasi kembung dan masuk angin.  Sereh juga bisa digunakan sebagai  detoksifikasi tubuh dengan cara meningkatkan jumlah volume buang air kecil, sehinga kandung kemih dapat dibersihkan.  Sereh bisa berfungsi sebagai analgesik, karena bisa meringankan semua jenis peradangan dan iritabilitas yang berhubungan dengan nyeri.  Dan bagi para wanita, ternyata dengan minum   air rebusan sereh bisa meredakan nyeri ketika haid dan meredakan timbulnya rasa mual.  Dengan begitu banyaknya manfaat sereh bagi kesehatan ini, diharapkan untuk masa mendatang sereh bisa digunakan sebagai salah satu pengobatan alternatif.

Daun Sukun vs Ginjal

Tidak banyak yang tahu jika daun sukun (Artocarpus altilis) ternyata memiliki manfaat bagi  kesehatan.  Sebagian masyarakat hanya mengetahui manfaat buah sukun.  Daun sukun memiliki bentuk yang lebar dan terlihat keras, jika dikonsumsi secara rutin mampu menyembuhkan berbagai penyakit seperti ginjal, asam urat serta mampu menurunkan kadar gula dalam darah.

Daun sukun sangat efektif untuk mengobati beberapa penyakit kronis seperti liver, hepatitis, pembesaran limpa dan  penyakit jantung.  Manfaat daun sukun dalam mengobati penyakit ini dikarenakan daun sukun mengandung beberapa unsur seperti asam hidrosianat, asetilcolin, ribofafavlin, tannin dan beberapa senyawa lainnya yang berguna untuk mengatasi perdangan.  Rebusan daun sukun sebaiknya dikonsumsi secara rutin setiap hari, agar pengobatan bisa dirasakan manfaatnya.   Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya memilih daun sukun yang berwarna hijau mencolok, tidak terlalu tua dan tidak terlalu muda.  Kandungan klorofil daun sukun itulah yang memberikan manfaat.

Jahe Merah Penghangat Gairah

Tanaman bernama Latin Zingiber officinale Rosc. Ini sangat sering dimanfaatkan sebagai obat. Ada dua jenis, yaitu jahe biasa dan jahe merah. Jahe biasa sering disebut jahe gajah, karena memiliki rimpang berukuran besar dan berwarna putih. Jenis lain adalah jahe merah. Disebut demikian karena rimpang ya berwarna lebih gelap. Meski sama-sama berkhasiat, terapi pengobatan tradisional lebih menyukai jahe merah, karena lebih manjur serta rasa hangatnya yang begitu kuat. Sebagai minuman, jahe mempunyai banyak faedah, selain untuk menghangatkan tubuh. Dari uji klinis menunjukkan jahe merah sangat efektif untuk menghentikan peradangan pada rematik arthritis, meredakan nyeri menstruasi, meringankan asma dan migran. Hebatnya sampai saat ini belum ditemukan efek sampingnya. Herbal ini juga mampu melancarkan sirkulasi darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan aktivitas seksual. Mengkonsumsi air rebusan jahe merah juga mampu mengembalikan nafsunya makan bagi orang yang baru sembuh dari sakit, karena jahe mampu menstimulus mukosa (selaput lendir) mulut dan enzim pencernaan.

Manfaat Srikaya

Selain manis rasanya ternyata srikaya memiliki khasiat yang luar biasa.  Akar srikaya mengandung flavonoida, borneol, alkaloid, anonain, saponin, tanin dan polifenol.  Rasa akarnya pahit, sifatnya dingin.  Berkhasiat sebagai anti radang dan anti depresi.  Biasanya digunakan untuk mengatasi sembelit, disentri akut dan nyeri tulang punggung.  Daun srikaya rasanya juga pahit.  Dapat digunakan untuk mengatasi batuk, demam, rematik, menurunkan kadar asam urat dalam darah dan pemakain luar untuk luka, bisul, skabies dan kudis.  Biji srikaya berkhasiat memacu enzim pencernaan, abortivum dan pembunuh serangga (insektisida).  Kandungan yang terdapat dalam biji antara lain minyak, resin dan bahan beracun yang bersifat iritan.  Buah srikaya juga bermanfaat untuk kecantikan, kandungan antioksidan, vitamin C yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh.  Kalium tinggi dan magnesium yang terkandung dalam buah ini juga bisa melindungi anda dari serangan penyakit jantung.

Teh Graviola (Anti Kanker)

Teh Graviola yang berasal dari daun graviola atau sirsak mengandung zat aktif annonaceous acetogenin. Zat ini menurut penelitian adalah senyawa kuat anti tumor berdasarkan penelitian. Menurut the journal of natural product bahwa annonaceous acetogenin memberikan harapan baru bagi penderita kanker, senyawa tersebut secara selektif mampu membedakan sel sehat dan sel yang sakit. Secara singkat metode annonaceous acetogenin dalam melawan sel kanker adalah berikut :

acetogenin menganggu perkembangan sel kanker dengan cara mengurangi jumlah ATP yang dibutuhkan oleh sel kanker.acetogenin masuk dan menempel pada diding sel, lalu masuk kedalam sel dan merusak ATP didinding mitokondria. Sel kanker butuh banyak energi untuk berkembang sehingga akan mati bila ATP sebagai sumber energinya.

Ramuan herbal dibuat dari daun sirsak (annona muricata) yang dikeringkan dengan hati-hati menjadikan ramuan herbal ini menjadi minuman yang berkhasiat.
Kandungan senyawa kimia tumbuh-tumbuhan (phytokimia) didalam daun sirsak yang utama adalah alkaloida yang dikenal dengan nama acetogenin, didalamnya ada kurang lebih 60 jenis senyawa alkaloida dan sedikitnya 13 senyawa alkaloida yang memiliki daya bunuh terhadap sel-sel kanker, bahkan sel-sel kanker yang sudah kebal terhadap obat kemoterapi modern (multi drug resistence/MDR), antara lain seperti Adriamicyn, Vinblastin dan Vincristin.
Daya bunuh acetogenin terhadap sel kanker dari hasil penelitian universitas Purdue, West Lafayete, Indiana, USA, pada tahun 1997 menemukan bahwa senyawa acetogenin adalah penghambat yang kuat proses reaksi enzimatis di dalam membran sel kanker dengan cara memblokir sumber energinya yaitu ATP (Adenosine Triphosphate) hingga sel-sel kanker mati.

Pada tahun 2002 Peneliti Jepang mengemukakan, acetogenin dalam daun sirsak dalam percobaannya mampu membunuh sel-sel kanker paru-paru, daya bunuhnya lebih baik dari kemoterapi.
Pada tahun 2003 hasil penelitian di Taiwan mengemukakan acetogenin dalam daun sirsak sangat mematikan bagi sel-sel kanker ovarium, serviks, payudara, bladder dan kulit, walaupun dengan dosis yang sangat kecil.
Khasiat utama untuk :  Anti Kanker, Anti Bakteri dan Jamur, Anti Parasit dan Cacing, Menurunkan Tekanan Darah, Penenang,  Bronkitis, Asma, Sakit Sendi,  Cacingan, Gangguan Liver, Rematik, Tumor dan Diabetes.

TERAPI METRONOMIK

Terapi yang menggunakan senyawa-senyawa fitokimia yang diarahkan untuk melawan sel-sel kanker dan tidak meracuni sel-sel yang sehat sehingga dapat diberikan secara terus-menerus pada penderita kanker disebut dengan terapi metronomik.

Pemberian obat secara terus menerus (Metoda Metronomik) memiliki efek mengurangi sel-sel kanker secara bertahap. Pada waktu yang sama obat tersebut menganggu pembetukan pembuluh darah baru pada sel kanker. Pendekatan metronomic dapat menjaga agar tumor tetap berada dalam kondisi tidur sehingga menghambat kemunculannya kembali.
( Richad Bileveau, PPh.D & Denis Gingras, Ph.D; 11 makanan ampuh pencegah kanker, terbitan PT Gramedia )

Agen Malang  (Jawa Timur)

0888.583.1255

Buah Delima

Buah Delima ternyata sangat kaya akan antioksidan polyphenols, seperti tannin dan anthocyanin. Penelitian medis telah menunjukkan bahwa pasien yang mengonsumsi jus delima setiap hari dapat merasakan berbagai keuntungan, yakni kadar kolesterol menurun, mendapat asupan vitamin C lebih banyak, serta aliran darah ke jantung meningkat. Buah delima bisa dikonsumsi secara biasa atau juga bisa dibuat jus.  Dalam bentuk jus delima juga efektif untuk menjaga jantung supaya tetap sehat dan menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke. Sebagai minuman, jus delima juga dapat mencegah dan memperlambat efek penyakit Alzheimer, menurunkan tekanan darah, menjaga agar arteri tidak tersumbat oleh penumpukan plak, mencegah kerusakan tulang rawan, dan menjaga kesehatan gigi.   

Kulit Manggis Memperkuat Sistem Kekebalan

Buah manggis, kulitnya hitam dan rasa buah didalamnya sangat manis.  Maka buah ini biasa disebut si hitam manis. Siapa yang menyangka, ternyata  kulit manggis ini sangat kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Kulit hitam tersebut ternyata juga mempuyai kandungan antioksidan yang tinggi diantara buah-buah lainnya.   Kulit Manggis diyakini dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit karena di dalam dapat menghasilkan senyawa xanthone, yaitu zat yang terbentuk dari hasil isolasi kulit buah manggis.  Xanthone mempunyai aktivitas anti inflamasi dan antioksidan. Senyawa xanthone dapat menangkal radikal bebas dan mencegah kerusakan sel sehingga proses degenerasi sel terhambat. Selain itu Xanthone juga antikanker, senyawa ini juga bisa mencegah penyakit jantung, menyembuhkan peradangan, menggagalkan kerusakkan DNA, memelihara fungsi kelenjar gondok, mengurangi resistensi insulin  dan juga bisa membantu menurunkan kadar gula dalam darah.  Kulit Manggis ini biasa dikonsumsi dengan cara dibuat menjadi jus.  Oleh karena itu rajinlah minum jus kulit manggis untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh kita.

Makanan Sehat Untuk Bercinta

Buah dan sayuran ternyata memegang peranan sangat penting dalam kehidupan seks yang indah. Karbohidrat kompleks seperti gandum dan oat serta protein sederhana tanpa lemak yang terdapat pada kacang-kacangan adalah suatu makanan yang juga penting dalam kehidupan seks. Makanan yang sehat terutama sayuran dan buah-buahan yang segar adalah nutrisi bermanfaat untuk kondisi puncak dan energi tubuh.   Meskipun beberapa makanan tampak menggiurkan dan menggugah selera, jangan sampai salah makan. Kebanyakan dari mereka bahkan bisa membuat daya tahan seksual dan fungsinya melemah.  Gula berlebihan, garam, lemak jenuh dan makanan yang diproses olahan (makanan kalengan) terkait dengan frigiditas, kesulitan mencapai orgasme dan kurangnya minat dalam seks. 

Buah-buahan dan sayuran adalah yang utama. Apel, aprikot, pisang, ceri, kelapa, kurma,  anggur, mangga, pepaya, persik, pir, plum, delima, raspberry dan strawberry adalah buah-buahan yang termasuk dalam literatur buah pembangkit erotis.  Melahap sayuran lezat juga merupakan pilihan yang sangat baik. Asparagus, wortel, seledri, jagung, ketimun, wortel dan terung berharga untuk efek afrodisiak mereka. Alpukat adalah buah yang tidak disangkal lagi merupakan peningkat libido yang baik.  Jus tomat adalah sumber potensial dari pembangkit tenaga antioksidan.  Likopen, zat yang terkandung di dalamnya  sebagai peningkat libido. Sayuran lain terkenal termasuk: kacang-kacangan, bawang putih, peterseli, paprika, kedelai, bayam, lobak dan selada air. Sajikan makanan ini sering-sering untuk kesehatan seksual yang optimal.